Baby yoga - motricité

Prochaines dates des séances collectives:

 

> mardi 3 novembre 2020

  • 11h : séance collectif 1 à 6/7 mois - petit groupe de 4 à 6 max

Réveillez un grand maître Yogi !
Une activité à partager avec votre bébé qui accompagnera tout en douceur sa motricité afin que chaque étape de son développement soit parfaitement acquise pour passer à la suivante. Soulagement des coliques et constipations, diminution des pleurs du soir, équilibre, coordination, étirements… Une activité complémentaire au massage bébé.

 

En séance d'éveil ou de relaxation, cette pratique permet de mettre bébé en mouvements et répondre aux besoins affectifs, émotionnels, physiques et spychiques.

 

Séances ouvertes aux futurs parents (pour se préparer à l'arrivée de bébé et se connecter avec bébé) et aux jeunes parents avec bébé (à partir d'un mois). 


Déroulement d'une séance (environ 45 min) :

- Découverte du baby yoga

- Salutation au soleil du bébé
- Postures de yoga pour bébé + éveil sensoriel
- Relaxation pour le parent (salutation soleil ou auto-massage du visage ou exercices de respirations...)
- Retour au calme maman et bébé.

Les ateliers collectifs se déroulent à Lagny-sur-Marne, Pontault-Combault, Brie-comte-Robert. 

Les ateliers individuels se déroulent au domicile des parents.

 

Matériel à prévoir : 1 serviette et des vêtements confortables pour vous et bébé (évitez les grenouillères pour laisser les pieds de bébés libres)

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